Echilibrul emotional inseamna a gasi modalitati de a gestiona impulsurile si emotiile, chiar si in situatii stresante. Dezvoltarea echilibrului emotional incepe cu o baza solida a constientizarii de sine.
Persoanele instabile emoțional sunt greu de monitorizat deoarece sunt inconsecvente în reacții. Comportamentul lor este greu predictibil. Ceea ce poate fi observat este neconcordanta frecvenţă dintre emoții și evenimente, și implicit, modul de interpretare a situaţiei. 5. Relațiile cu ceilalți sunt în general tensionate
De ce are nevoie un om care se consideră labil emoțional. În locul unei atitudini critice, superioare sau nepotrivite, ceea ce are nevoie orice om care se confruntă cu această problemă de a fi labil emoțional este să fie privit printr-o lentilă plină de compasiune. Nimănui nu îi este ușor atunci când se confruntă cu emoții puternice care îl pot face să se simtă copleșit, neputincios sau lipsit de speranță.
1. Care este propriu emoțiilor; provocat de o emoție; care produce o emoție. sinonime: afectiv emotiv etimologie: limba franceză émotionnel
Prin urmare, autoevaluarea corectă este un indicator al maturității. Incapacitatea de a accepta păreri diferite este un semn de imaturitate. De asemenea, tendința de a lua totul personal, de a interpreta criticile ca fiind malițioase, este o dovadă clară de imaturitate. O persoană matură își acceptă vârsta.
Vay Tiền Nhanh Ggads.
dus emotional ce inseamna